keep健身官网版

Keep健身app是一款手机软件，里面有很多健身教程。无论你是想练瑜伽，瘦腿，瘦背，瘦臂，我们都能满足你的需求。这里有专业的健身教练为你量身定制健身计划，帮助你科学健身。快来下载使用吧。

软件特色

1.体育社区

每天拍下变化的照片，分享朋友的鼓励，健身不再是孤独的坚持。

2.户外跑步

准确的跑步路线记录，跑前热身和跑后拉伸，Keep提供更完善专业的跑步指导。

3.量身定做

训练计划根据不同人群、各种器材、健身目标阶段进行安排，适用于最广泛的健身场景。

软件亮点

跑步中的语音指导，全程伴随教练语音，指导呼吸和步伐；

跑剧情，跑出穿越感，跑出科技感，甚至还有惊喜队长带你出其不意；

跟着音乐跑，自带BGM跑出节奏，体验不再枯燥的沉浸式跑步！

软件评论

记录每天拍照的变化，分享朋友，互相鼓励。在Keep，健身不再是孤独的坚持。

全程语音监督，进度自动同步。一个真正好的体验是，你永远不需要背动作和数组。

准确的跑步路线记录，跑前热身和跑后拉伸，Keep提供更完善专业的跑步指导。